在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 263.29克.
早餐: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Tomates, Cebolas, Molho Bolonhesa, Barilla Penne. 晚餐: Seven Boys Bisnaguinha, Sobremesa de Gelatina, Abacaxi. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Jasmine Granola Integral, Fazenda Bela Vista Iogurte Laranja Cenoura e Mel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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