在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 96.56克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 37.38克.
午餐: Премия Арахис Соленый , Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ветчина, Майонез, Авокадо. 晚餐: Премия Арахис Соленый , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ветчина, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. 小食/其他: Премия Арахис Соленый . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|