在2014年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1889 千卡
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脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 111.85克 | 碳水物: 236.90克.
早餐: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. 午餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. 晚餐: Fusili Pasta eldorado 100g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. 小食/其他: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, peanøttsmør 10g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Eple Golden Delicious 175 g. 更多的......
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稳定体重
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