在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 40.19克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 91.05克.
早餐: Кекс с Изюмом, Клуб Сыра Сыр Грюнвальд с Пажитником , Вареное Яйцо, Сметана , Батон, Котлета Свиная, Богуславна Зефірятка Чорничні, Кофе с Молоком, Зеленый Борщ. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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