在2022年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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494 千卡
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脂肪: 30.91克 | 蛋白质: 32.41克 | 碳水物: 23.41克.
早餐: Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, REWE Mischsalat. 午餐: Sojade Soja Joghurt Natur. 小食/其他: DM Bio Haferdrink Glutenfrei . 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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