在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 27.02克 | 蛋白质: 16.94克 | 碳水物: 98.77克.
早餐: Pisang. 午餐: Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 小食/其他: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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