在2022年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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192 千卡
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脂肪: 1.54克 | 蛋白质: 4.49克 | 碳水物: 40.95克.
早餐: GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. 午餐: Wesergold Ananassaft, Wassermelonensaft, Voelkel Gemüse-Komposition. 晚餐: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Edeka Bio Kokoswasser. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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