在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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80.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1118 千卡
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脂肪: 32.16克 | 蛋白质: 29.47克 | 碳水物: 176.56克.
早餐: Nutella Choco, Aldi Sandwich , Koffie met Melk en Suiker. 午餐: Materne Aardbeien Gelei , Kaas, Aldi Sandwich , Koffie met Melk en Suiker. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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