在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
902 千卡
|
脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 22.60克 | 碳水物: 154.39克.
早餐: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай, Вода. 午餐: Пастила, Чай с Сахаром, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Сыробогатов Сыр Пармезан, Майонез, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 小食/其他: Мюсли, Активия Йогурт Вишня, Черника, Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|