在2022年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 45.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2763 千卡
|
脂肪: 116.44克 | 蛋白质: 71.71克 | 碳水物: 260.43克.
早餐: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном, Calve Соус Медово-Горчичный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . 午餐: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Каждый День Кабачковая Икра, Каждый День Вермишель. 晚餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Мускатные Вина, Селедка под Шубой. 小食/其他: Мистер Лис Яблочный Сидр, Нектарины, Племзавод Октябрьский Десерт с Облепихой, Каждый День Колбаса Балыковая, Calve Соус Медово-Горчичный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|