在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 31.24克 | 碳水物: 100.10克.
早餐: Кофе с Сахаром, Пастила, Кофе с Сахаром. 午餐: Я Морс Ягодный , Салат с Фасолью, Му-Му Биточек Мясной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Баклажанная Икра, Буженина, Белый Хлеб, Майонез, Огурец. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|