在2022年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 71.83克 | 蛋白质: 44.60克 | 碳水物: 136.22克.
早餐: Aoka Roti Gulung Keju, Pisang Goreng. 午餐: Kentang Goreng, Sambal Matah, Mentimun (dengan Kulit), KFC Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Sambal Matah, KFC Dada Ayam, Saori Saos Tiram, Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng Sawit, Telur, Buncis. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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