在2022年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 50.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 49.50克 | 蛋白质: 58.05克 | 碳水物: 164.78克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Помидоры, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лодочки из кабачка. 晚餐: Запеченный кабачек, Верес Рагу Овощное с Грибами. 小食/其他: Дикси Виноград Кишмиш, Сливы, Даниссимо Shake It Easy со Вкусом Сорбента из Сочной Чёрной Смородины, Gruntaler Сыр с Пажитником. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|