在2022年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 80.26克 | 碳水物: 118.02克.
早餐: Красная Цена Сыр Голландский , Щедрые Хлебец Ржаной, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимое). 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачок, Куриное Филе. 小食/其他: Красная Цена Сыр Голландский , Щедрые Хлебец Ржаной, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ的体重历史
|