在2022年07月24日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 31.71克 | 蛋白质: 92.46克 | 碳水物: 105.26克.
早餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Yoki Tapioca, Ovo. 午餐: Brócolis Cozido, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido. 晚餐: Carne Moída Refogada, Batata Doce Cozida. 小食/其他: Melão Amarelo, Hortifruti Laranja Bahia. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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