在2022年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 57.15克 | 蛋白质: 49.41克 | 碳水物: 205.83克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. 午餐: Чай, Красные Вишни, Горячие Бутерброд, Чай. 晚餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Чай, Зеленый Горошек. 小食/其他: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|