在2022年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 55.79克 | 蛋白质: 50.37克 | 碳水物: 111.86克.
早餐: Фисташки, Богдаша Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Нектарины, Черешня. 午餐: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Колбаса Докторская, Хлебный край Квас Белый, Bio Баланс Кефирный 1%, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самсон Свинина Ребрышки, Гороховый Суп. 晚餐: Maar Арахис Обжаренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|