在2022年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2356 千卡
|
脂肪: 121.00克 | 蛋白质: 105.82克 | 碳水物: 209.32克.
早餐: Кофе с Молоком, Кекс с Изюмом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сливочное Масло, На Парах Каша Рисовая на Молоке. 午餐: От Палыча Торт Солёная Карамель , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Магнит Отварной Молодой Картофель с Зеленью . 小食/其他: Шоколадная паста, Дыня, Арбуз. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|