在2022年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 95.05克 | 蛋白质: 77.94克 | 碳水物: 122.62克.
早餐: Маслины, Котлета Домашняя, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Гречка, Кофе с Сахаром. 晚餐: Жареное Яйцо, Греческий Салат. 小食/其他: НХЗ Печенье Завитушки, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, смородина смузи. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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