在2014年09月9日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1970 千卡
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脂肪: 59.60克 | 蛋白质: 60.74克 | 碳水物: 305.30克.
早餐: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Apple Juice, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 午餐: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kroger Value Wheat Bread, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast. 晚餐: Culinary Circle Rising Crust Pepperoni Pizza. 小食/其他: Apple Juice, Bananas, Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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