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Re Rufato的日记, 2022年07月30日

在2022年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
100 公斤 最近减少: 30 公斤.    还有: 30 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月30日:
1325 千卡 脂肪: 67.57克 | 蛋白质: 66.71克 | 碳水物: 117.02克.   早餐: Aviação Requeijão Cremoso, Linea Adoçante, Chá (Infusão), Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Zero. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza de Frango com Catupiry. 更多的......
2468 千卡 运动: 休息 - 19 小时, 睡眠 - 5 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤

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