在2022年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 67.57克 | 蛋白质: 66.71克 | 碳水物: 117.02克.
早餐: Aviação Requeijão Cremoso, Linea Adoçante, Chá (Infusão), Sadia Mussarela, Panco Pão de Forma Zero. 晚餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pizza de Frango com Catupiry. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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