在2022年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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82.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 71.63克 | 蛋白质: 88.05克 | 碳水物: 174.94克.
早餐: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Koffie, AH Opschuimmelk, Lotus Speculoos Koekje, Witte Chocolade Snoepjes, Philadelphia Naturel Light. 午餐: Tapenade, Santa Maria Volkoren Wrap, AH Veldsla, Jumbo Kalkoenfilet. 晚餐: Galbani Mozzarella, Broccoli, Jumbo Jonge Kaas 48+, Jan Pizzadeeg met Tomatensaus. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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