在2022年07月30日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2492 千卡
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脂肪: 69.35克 | 蛋白质: 125.37克 | 碳水物: 308.20克.
早餐: Garoto Cacau em Pó 100%, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia, Banana Prata. 午餐: Clight Suco em Pó , Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 晚餐: Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional, Budweiser Cerveja, Pizza de Calabresa. 小食/其他: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pullman Pão de Forma Tradicional, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Pão do Stipp Pão de Fubá, Bolo de Milho. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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