|
Движемся к цели! Всё-таки умные весы помогают отслеживать тренд, но я им все равно не верю) зато верю одежде, которая становится свободной или даже большой. Ура)
|
55.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 93.47克 | 碳水物: 138.49克.
早餐: Fito Cup Цикорий Растворимый, Галета с Абрикосами. 午餐: Нектарины, Ляховичок Творог 2%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. 晚餐: Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Томатная Паста, Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|