在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 43.17克 | 蛋白质: 92.77克 | 碳水物: 70.64克.
早餐: Aldi Nektarine, Aldi Speisequark Magerstufe, Vegola Olivenöl, Landvogt Eier aus Bodenhaltung, Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Azura Miniromatomaten, Lidl Gurke, Milbona Gouda Gerieben, Havita Blattsalat Mix. 晚餐: Gutes Land Vollmilch, Gutes Land Frische Fettarme Milch, Pote Rinderrouladen, GutBio Spaghetti Hartweizen. 更多的......
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稳定体重
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