da2022的日记, 2022年07月30日

在2022年07月30日体重纪录（没有日志纪录）

77.4 公斤最近减少: 5.1 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年07月30日:

190 千卡

脂肪: 9.25克 | 蛋白质: 6.89克 | 碳水物: 19.97克. 早餐: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Моя Цена Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

da2022的体重历史