在2022年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1628 千卡
|
脂肪: 79.65克 | 蛋白质: 92.20克 | 碳水物: 139.83克.
早餐: Кабачки в Кляре, Боржоми Минеральная Вода, Бутерброд с Красной Икрой. 午餐: Полендвица, Виталюр Холодец из Птицы. 晚餐: Пряник, Запеканка из Кабачков. 小食/其他: Торт, Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|