在2022年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.8 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
747 千卡
|
脂肪: 26.17克 | 蛋白质: 55.47克 | 碳水物: 73.41克.
早餐: Сырники с Рисовой Мукой, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель. 午餐: Шпинат, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Магнит Персик. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|