在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 61.30克 | 蛋白质: 116.11克 | 碳水物: 106.82克.
早餐: Алыча, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблонька Хлеб Посольский, Глобус Сыр Грюн Вальд с Пажитником, Fish House Морской Коктейль. 小食/其他: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Яблонька Хлеб Посольский, Глобус Сыр Грюн Вальд с Пажитником. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|