在2022年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1483 千卡
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脂肪: 67.27克 | 蛋白质: 96.39克 | 碳水物: 118.35克.
早餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, 6PAK Nutrition Протеин Whey Isolate, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое). 午餐: Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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