在2014年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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663 千卡
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脂肪: 45.74克 | 蛋白质: 39.32克 | 碳水物: 23.64克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: WinCo Foods Winco Italian Dressing, Tomatoes, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Fresh Express Garden Salad. 晚餐: WinCo Foods Winco Italian Dressing, Dole Spring Mix Salad. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Walgreens Fiber Powder. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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