在2022年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1377 千卡
|
脂肪: 61.62克 | 蛋白质: 54.67克 | 碳水物: 148.55克.
早餐: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Кофе. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Реми Капуста Жареная со Свининой. 晚餐: Гречка Отварная, Лента Котлета по-Киевски, Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|