在2022年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1101 千卡
|
脂肪: 74.58克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 52.96克.
早餐: Жульен с Курицей и Грибами, Винегрет, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Креветкой, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 午餐: Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., Станция Молочная Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Винегрет. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|