在2022年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
795 千卡
|
脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 86.12克 | 碳水物: 39.97克.
早餐: Кубаночка Фасоль Красная, Помидоры, Окское Яичный Белок, Магнит Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. 午餐: Магнит Картошка, Индилайт Голень Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Томатная Паста, Морковь, Капуста, Пшено, Куриная Грудка. 晚餐: Лосось. 小食/其他: Нектарин, Грецкие Орехи, Кешью, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|