在2022年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.6 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 93.56克 | 蛋白质: 94.68克 | 碳水物: 182.84克.
早餐: Lidl Apfeltasche, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Lidl Baguette-Brötchen. 午餐: Grillmeister Hähnchen Ministeaks Barbecue, Landjunker Hähnchenoberkeule. 小食/其他: Kinder Riegel (21g), Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, Aldi Wald Honig, Banane, Elstar, Crownfield Zarte Haferflocken. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|