在2022年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1531 千卡
|
脂肪: 51.53克 | 蛋白质: 118.61克 | 碳水物: 147.66克.
早餐: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Белый Хлеб. 午餐: Доброцен Сосиски Говяжьи, Белый Хлеб, Гречка Отварная. 晚餐: Куриное Филе, Макароны Отварные. 小食/其他: Зефир в Шоколаде, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|