在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 63.67克 | 碳水物: 160.81克.
早餐: Alca Foods Fruit Rings, Café com Açúcar, Frutilac Bebida Lactea Sabor Salada de Frutas. 午餐: Nestlé Kit Kat, Coxa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Yoki Farofa, Alface, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Renova Colágeno + Ácido Hialurônico, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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