在2022年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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72.0 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 60.59克 | 蛋白质: 76.77克 | 碳水物: 147.45克.
早餐: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse , Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 午餐: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). 晚餐: Burger King French Fries (Medium), KFC Fried Chicken Breast & Wing (White Meat). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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