在2022年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.3 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1408 千卡
|
脂肪: 46.83克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 192.28克.
早餐: Ovo, Queensberry Geléia de Morango, Wickbold do Forno Original. 午餐: Peito de Frango, Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas. 晚餐: Panquecas Simples. 小食/其他: Dona Benta Bolinho de Chuva, Da Colônia Paçoquinha Tradicional. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|