在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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911 千卡
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脂肪: 39.05克 | 蛋白质: 53.91克 | 碳水物: 83.89克.
早餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês, Ovo (Inteiro). 午餐: Cenouras Cozidas, Brócolis, Filé Mignon Grelhado, Macarrão. 小食/其他: 3 Corações Cappuccino Light, Sertanitos Mandioca Chips. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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