在2011年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 67.38克 | 蛋白质: 89.43克 | 碳水物: 236.88克.
早餐: Tazo Chai Tea Latte (Tall). 午餐: Apples, Pita Bread, Curry Chicken Salad. 晚餐: Mac & Cheese, Bacon, 7-Grain Bread, Pecan Nuts, Smoked Red Pepper-Cilantro Aioli, Ketchup, Sweet Potato Fries. 小食/其他: Bliss Meltaway Truffle, Light Thick and Creamy Yogurt. 更多的......
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2045 千卡
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运动:
坐着 - 5 小时, 跑步 - 10公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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