在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 53.89克 | 蛋白质: 72.47克 | 碳水物: 140.46克.
早餐: Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Село Зеленое Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром. 午餐: Монетка Кетчуп Татарский, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Огурец (с Кожурой), Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Картофель Отварной. 晚餐: Помидоры, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Тунец Натуральный для Салатов. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|