在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
802 千卡
|
脂肪: 40.57克 | 蛋白质: 40.69克 | 碳水物: 74.31克.
早餐: Персики, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . 晚餐: Куриные Голени с Кожей, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Сыр Чеддер, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|