在2022年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1766 千卡
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脂肪: 75.64克 | 蛋白质: 82.90克 | 碳水物: 180.96克.
早餐: Bluedino Ser Żółty Edamski, Помидоры Черри, Łaciate Mleko 2%, Яйцо, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. 午餐: Pilos Śmietana 18%, Pikok Szynka z Fileta Drobiowa, Ikea Placki Ziemniaczane. 晚餐: McDonald's Nuggetsy, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Frytki (Małe). 小食/其他: Lidl Galaretka Truskawkowa, Lidl Żelki o Smaku Mango. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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nastassia_serhiyenka的体重历史
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