在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 56.98克 | 碳水物: 86.35克.
早餐: Элис Песочное Пирожное, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. 午餐: Чай с Сахаром, Майонез, Сметана , ВкусВилл Лепешка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Твердый Сыр Пармезан, Салат Айсберг. 晚餐: Кофе Латте, Куриные Наггетсы. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|