在2022年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 47.70克 | 蛋白质: 61.76克 | 碳水物: 218.17克.
午餐: Lada Hitam, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Sawi Putih, Nasi Putih, Bawang Putih. 晚餐: Cabai Merah atau Rawit, Selada Air, Tahu Isi, Pisang Goreng, Tomat, Bawang Merah, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. 小食/其他: Pisang Molen, Regal Biskuit Marie, Kopiko Permen. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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