在2014年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1442 千卡
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脂肪: 60.92克 | 蛋白质: 79.89克 | 碳水物: 148.11克.
早餐: Перекресток Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Бургер Кинг Двойной Воппер. 晚餐: Белый Хлеб, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яблоко, Айсберри Щербет Смородина, Груши. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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