在2022年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.1 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 16.44克 | 蛋白质: 83.88克 | 碳水物: 68.40克.
早餐: Богдаша Молоко, Малина, Абрикос. 午餐: Богдаша Молоко, Магнит Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Иван Поддубный Творог Обезжиренный. 小食/其他: Помидоры. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|