在2014年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 67.28克 | 碳水物: 185.48克.
早餐: Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Valio Молоко 1,5%, Активия Йогурт Клубника. 午餐: Виноград (Американского Типа), Мистраль Гречка, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Активия Йогурт Натуральный, Арбуз. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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