在2022年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1144 千卡
|
脂肪: 49.85克 | 蛋白质: 68.18克 | 碳水物: 111.04克.
小食/其他: Doğal Peynir, Yeşil Erik, Kurutulmuş Bütün Susam, Mevsim Salata, Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Sote, Fellas High Protein Bar Peanut & Cacao, Dut, Badem, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Haşlanmış Yumurta, Züber Lokma Fındık Kaplı Yer Fıstığı Ezmeli Meyve Topu. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|